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听过一句扎心的话：

每个人在进入一段感情时，都是冲着满分去的。可最终的结局，却往往很难尽如人意。

感情之事，聚散不由人，对错不由心。

不是付出了真心，就一定能等到回应；也不是足够深情，就能白首不分离。

有些人，本就不是你的良人，和他在一起只会一点点磨掉你身上的光。

他也绝不会因为你的忍让、迁就和付出，就因此而变成那个对的人。

倒不如早点放手，用离开的方式来保护自己。

当一个人给你下面这5种感觉时，不必纠缠犹豫，及时转身才是明智之举。

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一位匿名的网友在某情感论坛里，发过一封分手信：

她说，她终于决定放弃这段感情了，倒不是对方做了什么对不起她的事情，只是她真的累了。

几乎每次都是她主动给对方发的消息，主动挑起的话题。

她感觉好像是在和某种聊天软件交往，虽然电话的那一端也会有所回应，但比起她旺盛的分享欲，对方的只言片语无时无刻不在透露着疏离。

这段关系让她疲惫不堪，到后来哪怕是发一句简单的问候也要思前想后，生怕自己的关心会成了叨扰。

倘若某天她停止了主动，只怕这段感情便再也无法继续。

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评论区里，有不少网友表示能理解她的心情。

手伸得太久人会累，主动的次数多了心难免会疲惫。

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感情是场双人电影，而非某一方的独角戏。

如果任凭你如何热情、深情，对方都只是站在原地，那么故事的结局注定悲剧。

也许你心中仍有眷恋，仍会不甘，可当一段感情里，只有一个人在努力，始终是你单方面在尽力维系时，那它就是到了该说再见的时候。

要知道，但凡辛苦，皆是强求。

放手不过一时的遗憾，不放则是一世的磨难。

若非相互喜欢，你的痴情便是别人的负担，唯有双向奔赴的关系，才可抵御这世间万难。

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你有没有过这样的时候：

平时也是算是个好脾气的人，可和另一半在一起就会变得莫名暴躁，有时候说不到几句情绪就会决堤。

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你们明明在一起，可你心里还是会不安，既担心对方不够在意自己，也害怕某天这段感情就会突然休矣。

你也为此责怪过自己，甚至厌恶自己。

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可你知道吗？这也许并不是你的问题。

心理学上说：如果你和某个人在一起，会让你的情绪变得不稳定，常常陷入不安、焦虑，那么一定是这个人或是这段感情，存在某些问题。

或许是他面对矛盾时，总是选择漠视回避，只留你一人陷入僵局；又或是你每次热烈地奔赴，却换来他的敷衍以待。

总之，一定是他的某些举动触发了你的不安。

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没有人会在一段健康的关系里患得患失、歇斯底里，一个女人好的样子是被爱浇灌出来的，疯魔的样子是被逼出来的。

那个没能让你心安的人，注定无法陪你白首，放手才是对彼此最好的成全。

都说：“深情不及久伴，心动不如心安。”

年少时不知其中深意，以为轰轰烈烈才是爱情该有的模样。

年纪渐长，却愈发觉得：

再多的甜言蜜语，也比不过许你一世的心安。

因为它绝不只是承诺而已，而是把对你的在意藏在每一个生活的细节里，哪怕你撑不住向后倒时，他也依然会是你的四面八方。

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网上有部很火的电影，其中一幕让人印象颇深：

吴珍和车民是一对情侣，有天两人在家看球赛，并约定好：谁支持的球队输了，就要让对方弹一下脑门。

吴珍输了以后，男友满脸兴奋地铆足了劲儿在她额头上弹了一下。

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一瞬间，泪水就集满了吴珍的眼眶。

可男友依旧沉浸在胜利的喜悦之中，丝毫没有注意到她的情绪，就连她收好了东西夺门而去，男友也没有在意。

不久后，吴珍提出了分手，男友却觉得她小题大做，甚至怀疑她移情别恋。

吴珍这才含泪说出心里的委屈。

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她不是一时冲动，而是他们在一起三年来，她鲜少感受到车民的在意：

每次下雨的时候，男友总是把伞偏向自己，而她常是半个身子都在雨里；

每次出去吃饭，男友也不会过问她的喜好，只点自己喜欢的菜品；

就连玩那个弹脑门的游戏，她从来就舍不得下狠手，男友却次次都恨不得拼尽全力……

这些点滴汇集在一起，让她失望透顶。

是啊，哪有什么突如其来的分手？

太阳不是突然下山的，心寒也绝非一朝一夕，那个放手离开的人，其实早已在冷风中徘徊了很久。

压死骆驼的不是最后那一根稻草，而是从始至终的每一根稻草。

真正爱你的人怎么舍得你受伤，让你失望的人，又怎会只让你失望一次？

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网络上，曾有个热门的话题：“你是在哪一刻决定放弃一段感情的？”

评论区里，有几条高赞的回复是这样说的：

“有好几次我躲在被子里偷偷地哭，却一次也没有告诉他。不是不爱了，但我知道说了没用，他从来就不会是我的倚仗，我便也没了倾诉的欲望。”

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“跟出轨、背叛都无关，只是在我最脆弱狼狈的时候，他总选择忽视我的情绪；

每当我满怀期待地和他分享一些事，他也没有回应。我常常觉得这段感情里只有我自己。”

“记不得具体是什么时候了，也许是我一个人去看病，而他忙着聚会的时候；

也许是我独自在厨房手忙脚乱，而他在客厅里尽兴地打着游戏，像个旁观者一样；又或是有太多个我需要他的瞬间，他都不在，就觉得挺没意思的。”

明明没有什么生离死别的场景，却让人看得心口泛酸。

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孤独并不可怕，可怕的是，你明明已经在一段亲密关系里，却还是感到孤单。

谁不是满心欢喜地进入一段感情，盼着在人生路上有个人相依相伴。

却不想，那人非但没能成为你依傍，反而让你倍感孤单。

两个人在一起的意义在于：彼此取暖、互为港湾，在我需要的每个瞬间你都在身旁；而非明明有个伴，却凡事都要自己扛。

这一生很长，千万别和那个让你感到孤独人一起终老。

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央视热播剧《玫瑰的故事》中，黄亦玫和方协文的婚姻引发了全网热议。

婚前，黄亦玫是个明媚如花的女子：姣好的容颜、傲人的学历，还有工作两年手头小有些积蓄，她走到哪里都是焦点。

可婚后，她却被束缚在那个小小的阁楼之上。

因为丈夫的阻挠，她被迫丢掉了工作在家养胎，再没了从前精致的模样；就连偶尔给自己买束花，也会引来婆婆的百般怨言。

有一次，她在街上看到一幅心仪的画作，可兜里却只剩下30块钱，让她不得不忍痛割爱。

经年的婚姻岁月，她变得日益枯萎黯淡：

所有的一切仿佛都在围着丈夫和孩子转，甚至连她的名字也鲜少有人再提起，她只是小初的妈妈，不再是她自己。

后来，她终于下定决心结束了这段婚姻。

重新回到职场的她，在热爱的事业里又重拾了对生活的信心，再一次活出了闪闪发光的模样。

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心理学家把关系分成“消耗型”和“滋养型”。

如果在一段关系里，对方只是在不断消耗你的能量，阻碍你的成长，甚至让你越过越糟，那么及时止损，才是这段感情最好的解药。

不要指望时间可以改变谁，错的人你越是纠缠，就越是受伤。

你来人间一趟，要多看看太阳，要和真正滋养、治愈你的人同行结伴。

也不必害怕别离，请相信：在感情的世界里，相遇是为了幸福，转身离去亦然。

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很认同那一句：

“不要相信誓言，要信自己的感受。”

情话可以作假，感受却不会撒谎。

当一个人会激发你的脆弱不安，让你感到孤单、失望，或是只要和他一起，那些负面的情绪源源不断向你来袭。

那么离开，便是故事最好的收场。

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一段感情的结束，从不意味着人生的失败，它只是你人生某段插曲，画下了句点而已。

但凡是那些让你感到不舒服的关系，不如就算了吧。

大大方方地收回自己的喜欢，真的很勇敢。

我亲爱的朋友，愿你永远都有爱人的能力，缘分散尽之时，也始终有转身离开、翻篇清零的勇气。

无论在这世上的哪个地方，都能活得光芒万丈。

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作者 | 苏绾，想要用文字治愈你心底的荒凉。

主播 | 一凡，电台主持人。

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